밤에 먹는 사과는 정말 독사과일까?

Last Updated : 2022-01-20

밤에 먹는 사과는 정말 독사과일까요?

사과, 나뭇잎, 떨어지다, 정물, 바구니, 가을, 수확하다, 생산하다, 본질적인, 과일, 음식, 빛

정답은 아닙니다. 밤에 먹는 사과가 몸에 해로운지에 대해 과학적으로 밝혀진 사실이 하나도 없다고합니다. 미국에서는 사과를 하루에 1개씩만 먹어도 병원에 안간다 할 정도로 그 효능이 잘 알려져있는데요.

사과를 밤에 먹으면 독사과다 이런 말은 왜 나왔을까요?

물음표, 지식, 질문, 징후, 상징, 표시, 물어보기, 돕다, 문제, 답변, 정보, 해결책, 왜

그것은 바로 밤에 사과를 먹게되면 사과의 과당이 체지방으로 전환되고 산도때문에 속을 쓰리게 만든다는 얘기 때문인데요. 사과가 아니라 밤에 모든 음식, 과일을 먹게된다면 체중 증가, 소화불량 등 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 정상적인 사람이라면 사과를 먹었다 한 들 위가 쓰리거나, 매스끄럽거나 하는 증상은 거의 없습니다. 밤에 먹는 사과는 독사과다 이 얘기는 사실이 아니며 오해라 인해 퍼진 속설일 뿐입니다.

오히려 의사들은 밤에 먹는 사과는 변비해소에 큰 도움을 줄 수 있다고 말합니다. 게다가 밤에 사과를 먹고자면 사과에 들어있는 구연산이라는 성분이 몸에 쌓인 피로 물질을 해소시켜 깊은 잠을 잘 수 있도록 도운다고 하는데요. 이처럼 밤에 먹는 사과는 독사과가 아닌 금사과라고 할 수 있습니다.

앞으론 밤에 사과를 먹고 싶다면 바로 드셔보세요! 이 글이 도움이 됐거나 주변 지인이 잘못 알고 있다면 꼭 공유해주세요!

밤에 먹는 사과는 정말 독사과일까? | 펜후스토리 : https://penhoo.com/post/bae1c1ba/398

볼 만한 글

2023-01-15 3 2023-01-18 1 2023-01-23 3 2023-01-25 1 2023-01-26 2 2023-01-29 5 2023-02-01 4 2023-02-02 4 2023-02-03 2 2023-02-04 2 2023-02-07 3 2023-02-09 1 2023-02-15 1 2023-02-16 2 2023-02-19 3 2023-02-20 1 2023-02-21 1 2023-02-22 2 2023-02-28 1 2023-03-02 1 2023-03-03 1 2023-03-07 1 2023-03-08 8 2023-03-09 2 2023-03-11 1 2023-03-13 1 2023-03-16 1 2023-03-17 1 2023-03-19 4 2023-03-21 1 2023-03-24 1 2023-03-26 1 2023-03-29 2 2023-03-30 1 2023-04-03 2 2023-04-06 1 2023-04-09 1 2023-04-11 1 2023-04-15 1 2023-04-17 1 2023-04-21 1 2023-04-22 1 2023-04-25 1 2023-04-30 2 2023-05-06 1 2023-05-11 1 2023-05-12 1 2023-05-15 1 2023-05-17 1 2023-05-21 1 2023-05-22 1 2023-05-30 2 2023-05-31 1 2023-06-01 2 2023-06-08 1 2023-06-11 1 2023-06-15 1 2023-06-22 1 2023-06-28 1 2023-07-02 1 2023-07-03 1 2023-07-04 1 2023-07-06 1 2023-07-07 1 2023-07-09 1 2023-07-17 1 2023-08-07 1 2023-08-12 1 2023-08-16 1 2023-08-17 3 2023-08-20 1 2023-08-22 1 2023-08-25 2 2023-08-31 1 2023-09-07 1 2023-09-09 1 2023-09-14 1 2023-09-18 1 2023-09-22 1 2023-09-24 1 2023-09-30 2 2023-10-10 1 2023-10-14 1 2023-10-23 1 2023-10-26 1 2023-10-27 1 2023-11-02 2 2023-11-04 2 2023-11-07 1 2023-11-08 2 2023-11-11 1 2023-11-16 2 2023-11-20 1 2023-12-06 1 2023-12-10 1 2023-12-13 1 2023-12-19 1 2023-12-25 3 2023-12-27 1 2024-01-08 1 2024-01-12 2 2024-01-15 1 2024-01-16 1 2024-01-29 1 2024-01-30 1 2024-02-03 2 2024-02-05 1 2024-02-07 1 2024-02-09 1 2024-02-19 1 2024-02-25 1 2024-03-04 1 2024-03-05 2 2024-03-07 1 2024-03-16 1 2024-03-29 1 2024-03-30 1 2024-04-01 1 2024-04-04 1 2024-04-05 1 2024-04-06 2 2024-04-13 1 2024-04-15 1 2024-04-16 1 2024-04-18 1 2024-04-27 2 2024-04-28 1 2024-04-30 1 2024-05-08 1 2024-05-10 1 2024-05-13 1 2024-05-17 1 2024-05-19 1

다음 글 : 강아지 공장은 합법일까?

이전 글 : 싸우고 시간을 갖자는 남자친구, 어떻게 해야할까?